Śledzie w jogurcie z ogórkiem Składniki: 2 matiasy 1/2 czerwonej cebuli 3 łyżki z dużym czubkiem startych ogórków konserwowych 4 łyżki jogurtu naturalnego 4 łyżki kwaśnej śmietany sól do. 1 Następnie miód, olej i jogurt naturalny. Bardzo dokładnie mieszam. Powinien być słodki i dość pikantny. Do jogurtu wkładam pokrojone na kawałki śledzie. Mieszam. 2 Śledź w jogurcie jest lżejszą wersją śledzia w śmietanie. Możesz zaserwować go na Wigilię lub gdy tylko masz ochotę. Śledź w jogurcie to. 3 1 opakowanie filetów śledziowych typu matjas · 1/2 l mleka · 1 duże jabłko · 1 średnia biała cebula. Zobacz przepis. 4 1 Jeśli śledzie są mocno solone należy je najpierw wymoczyć w mleku. 2 Pokroić filety ze śledzi w niewielkie kawałki. Włożyć do miski, dodać jogurt, musztardę, cebulę, ogórka i przyprawy i wymieszać. 3 Włożyć do lodówki na minimum godzinę, żeby śledzie przeszły dobrze smakami. Tags: Powiązane przepisy Wigilia Świąteczne wino Desery bez pieczenia. 5 Składniki: 5 filetów śledziowych a’la matjas ml maślanki ml jogurtu naturalnego 1 cebula 3 ogórki konserwowe 1 liść laurowy pieprz Filety parę razy płuczemy w zimnej wodzie, przekładamy do miski i na 2 godziny zalewamy maślanką. Ogórki kroimy w drobną kostkę. 6 2 spore cebule 4 ząbki czosnku 1/3 łyżeczki białego mielonego pieprzu (jeśli go nie lubicie dodajcie czarnego) 1 łyżka delikatnego miodu lub syropu daktylowego kilka łyżek oleju opcjonalnie 1/2 szklanki starego i obranego jabłka Śledzie z jogurtem – przepis: Cebule obieram, kroję w kostkę. Zagotowuję wodę w garnku i polewam nią cebulę. 7 Kroki przygotowania: Śledzie odsączyć z oleju i pokroić w dużej wielkości kwadraty. Cebulę posiekać w drobną kostkę, jabłko zetrzeć na tarce o dużych oczkach a czosnek przecisnąć przez praskę. Przygotowanie sosu jogurtowego: Cebulę, jabłko i czosnek włożyć do miski, skropić sokiem z cytryny, dodać jogurt i ćwierć łyżeczki musztardy i wymieszać. 8 pieprz. 1/2 małego opakowania jogurtu naturalnego. 1 czubata łyżka majonezu. Wykonanie: Śledzie pokroić w niewielkie kawałki i posypać białym pieprzem. Odstawić. Cebulę, ogórki i obrane jabłko pokroić w drobną kostkę. Wymieszać z posiekanym szczypiorem, pokrojonymi śledziami, majonezem i jogurtem. Doprawić do smaku pieprzem i. 9 30min. Dla ilu osób: dla 4 osób Poziom trudności: łatwy Ocena: (średnia z głosów) Składniki: śledzie szt. szt. szt. szt. kwasek cytrynowy 4 krople ocet 70 ml cukier 30 g woda ml pieprz 5 g Kuchnia: polska Rodzaj diety: fleksitarianizm mięsna Okazje. Śledzie w jogurcie i musztardzie 10 Matiasy w sosie jogurtowym 12