Wegański kapuśniak Pyszny przepis na wege kapuśniak. Smaczku dodaje jej dodatek wędzonej papryki. Jest sycąca. Koniecznie z dodatkiem dobrego pieczywa. 1 1 duża cebula · 1 łyżeczka kminku · 1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego · 2 łyżeczki suszonego oregano · 1 łyżeczka. 2 Wypasiony, wegański kapuśniak z ziemniakami i wkładką z tofu wędzonego. Bardzo dietetyczny i lekkostrawny – bez mięsa i bez zasmażki. 3 Kapuśniak z pomidorami i soczewicą. Składniki: cebula, młoda kapusta wegański, objazdowy program. Bardzo cieszę się na ten program i. 4 W dużym garnku roztopić masło lub podgrzać olej, dodać drobno posiekaną cebulę i zeszklić ją mieszając od czasu do czasu. Dodać kminek, kmin rzymski, suszone oregano, paprykę w proszku, obraną i pokrojoną na plasterki marchewkę i smażyć na niedużym ogniu przez 1 - 2 minuty. 5 Wegetariański kapuśniak - jak zrobić? Kroki przygotowania: Grzyby zalewamy wrzątkiem i moczymy przez noc. Cebulę przekrawamy na pół i przypalamy na palniku lub suchej, rozgrzanej patelni. Następnie do garnka z wodą wkładamy wszystkie warzywa prócz kapusty i ziemniaków oraz przyprawy i gotujemy 30 minut. Po tym czasie wyjmujemy warzywa. 6 Kapuśniak z pomidorami i soczewicą. Składniki: cebula, młoda kapusta, soczewica. Danie: lunche do pracy, zupy. Dieta: bez cukru, bez orzechów, bezglutenowa. Och, kapuśniak! To zupa wszechobecna – chociaż w zależności od regionu i miesiąca przyrządza się ją zupełnie inaczej, to jada się ją naprawdę przez cały rok i w całej. 7 Wegański kapuśniak – przepis: Cebulę obieram i szatkuję ręcznie lub w melakserze. Ziemniaki obieram i gotuję w bardzo małej ilości wody. Marchewki i pietruszkę obieram i ścieram na tarce o dużych oczkach. Na patelni rozgrzewam olej, cebulę smażę na złoto, dodaję marchewkę z pietruszka i tez przesmażam. 8 Kapuśniak, który dziś Wam przedstawiam jest w wersji wegańskiej – czyli wędzone żeberka zostały zastąpione wędzonymi śliwkami, a całość doprawia sos sojowy. To idealny przepis na obiad podczas AKCJI REGENERACJI czyli detoxu po mojemu. Należy wiedzieć, że kapusta kiszona zawiera duże ilości witaminy C odpowiedzialnej za dbanie o naszą odporność. 9 Zaopatrzcie się w dobrej jakości kiszoną kapustę i zróbcie sobie wege kapuśniak. Zupa pierwsza klasa. Świetnie smakuje z pajdą świeżego, dobrego, razowego chleba. Kapuśniak przygotowuje się błyskawicznie. Żeby był bardziej sycący i pożywny można wzbogacić go o wędzone tofu lub tempeh albo białą fasolę. Tradycyjny kapuśniak z kiszonej kapusty 10 To idealny przepis na obiad podczas AKCJI REGENERACJI czyli detoxu po mojemu. Należy wiedzieć, że kapusta kiszona zawiera duże ilości witaminy C. 11 Szybki kapuśniak bez mięsa 12